Naturligt Vita Tänder - Med Ekologisk Tandvård-Hjälper din tandkräm dig eller skapar den tand- och hälsoproblem?

Några vanliga problem med tandkrämer är att de innehåller:

• Glycerin
• Silikater
• Fluor
• Kemikalier

Glycerin i Tandkräm

De flesta tandkrämer innehåller glycerin.  Problemet med glycerin är att det täcker tandytan och förhindrar återuppbyggnaden av tandemalj.  Tandemalj kan återuppbyggas, om den får tillfälle. 

Att se till att tänderna är rena och tillföra mineraler som tänderna kan ta upp är en utmärkt lösning som förebygger karies på ett naturligt sätt.  Har man början på ett hål i tänderna så kan man bygga igen det med hjälp av den här processen.  

Silikater i Tandkräm

Silikater är slipningsmedel, en typ av sand.  Tanken är att de ska slipa tänderna så att de blir blankare.  De kan även slipa bort en del missfärgningar och fläckar som man lätt får av mat och dryck (te, kaffe).

Problemet är att de tär på emaljen.  Vi vill ha en så stark emalj som möjligt för att förebygga karies.

Fluor

Många tandkrämer innehåller fortfarande fluor.  Flour är ett starkt gift som är skadlig för hälsan och ger inga större positiva effekter på tänderna.  Giftighetsgraden är mellan bly och arsenik.  Fluor är av sin natur det mest reaktiva giftet som finns, då det är den mest reaktiva halogenen.  För högt fluorintag ger bland annat problem som benskörhet.  Fluor påverkar även sköldkörteln, särskilt när man inte har tillräckligt med jod.  Intressant nog visar studier på att de flesta har för lite jod. 

Fluormängden i en vanlig tandkrämstub (100mg) är tillräckligt stor för att döda ett litet barn.  På grund av förgiftningsfaran kan vi läsa på barntandkrämer med fluor att Socialstyrelsen rekommenderar att "barn under 7 år bör borsta tänderna under vuxnas uppsikt".

Läs mer om fluor här och om hur man har sett att det påverkar kroppen, inklusive tänderna.

Kemikalier

Innehållet i en tandkrämstub kan vara tillräckligt för att döda ett litet barn.

De flesta tandkrämer innehåller alla möjliga kemiska produkter.  Dessa är inte hälsosamma och många av de känner vi inte till långtidspåverkan utav.  Att avstå från att ta in en extra dos kemikalier minst två gånger om dagen kan vara en god idé. 

Ett vanligt exempel är:

Natriumdodecylsulfat (Sodium Lauryl Sulfate, SLS, SDS)

SLS är ett starkt rengöringsmedel som används inom industrin för att rengöra oljiga motorer.  Det har bland annat visat sig vara sammankopplat med återkommande blåsor i munnen (aftös stomati, afte).

Bör man ta ett tuggummi efter maten?

Emaljen på tänderna kan brytas ner vid så kallade syraatacker.  De flesta av oss har sett tuggummireklam som informerar oss om att en syraattack startar varje gång vi äter någonting.  Den kan pågå ganska länge och att ta ett tuggummi kan stoppa syraatacken.  Det stämmer, men oftast så innehåller tuggummi en hel del tillsattser och rent av toxiska ämnen som inte är hälsosamma för kroppen.  Ett exempel är aspartam, som är ett sötningsmedel, men även ett nervgift och bekämpningsmedel.

Det finns bättre metoder att stoppa syraattacker.  Tooth Swish är ett alternativ som även hjälper att återuppbygga tänderna.

Gör Din Egen Tandkräm, Tandtvål, eller Tandpulver

Tandpulver

Här är en video som visar hur du kan göra ditt eget tandpulver för att borsta tänderna:

Den absolut enklaste varianten, förutom rent vatten, är att borsta tänderna med bikarbonat (baking soda).  Den tar bort fläckar och har en plackförebyggande verkan.  Om du har problem med tandköttet kan du eventuellt blanda bikarbonat med 3% väteperoxid.  Du kan även använda 3% väteperoxid, utpädd i vatten som munskölj.

En mer avancerad form av tandpulver är:

2 teskedar bikarbonat

1/2 tesked kanel i pulverform

3 droppar pepparmyntsolja

3 droppar nejlikeolja

Blanda alla ingredienser och förvara i en tätt sluten burk.  Ha på lite pulver på en blöt tandborste och borsta.

Du kan hoppa över nejlikeoljan om det är svårt att få tag på den.  Den ger en kryddigare smak och är antiseptisk.   Du kan även hoppa över kanelen om du vill.  Kanelen är antibaketeriell.  Om du har kanelolja kan du ha i den istället för kanel i pulverform.

Tandtvål

Mitt favoritrecept på tandtvål är:

1/4 tesked bikarbonat

2 teskedar kokosolja

2 teskedar olivolja

7 droppar kanelolja

Blanda ingredienserna och förvara i en flaska med pipett.  Skaka om flaskan innan du borstar.

OBS: Kokosolja stelnar vid rumstemperatur.  Om det är riktigt kallt där du förvarar din tandtvål kan du ta mindre kokosolja eller värma upp flaskan i varmvatten innan du tar din tandtvål.

Köp Naturlig Ekologisk Tandvård

1. Ekologisk Tandtvål:  Tooth Soap

•  100% rena och ekologiska produkter
•  Rengör tänderna
•  Lämnar tänderna redo för att mineraliseras
•  Kommer i olika smaker (pepparmint, kanel, utan smak...)
•  Inga kemikalier, tillsattser,

2. Fläckborttagning - Naturligt Vita Tänder:  Tooth Brightener

•  Tar skonsamt bort fläckar och missfärgningar
•  Återger tänderna deras naturliga färg
•  Bygger upp emalj, istället för att tära på den
•  Bör användas 1 till 2 gånger per vecka
•  Innehåller inga toxiska produkter

3. Återuppbyggande Munskölj:  Tooth Swish 

•  Stoppar syraattacker
•  Återger munnen rätt pH- värde
•  Tillför mineraler till tänderna så att emaljen kan byggas upp
•   Bör användas efter måltider och efter tandborstning
•  Kommer i olika smaker (pepparmint, kanel, utan smak...)
•  Innehåller inga toxiska produkter

De här produkterna har utvecklats av Karen Adler och kan inköpas från hennes sida.

Klicka här för att komma till Tooth Soap produkternas hemsida.

http://www.perfecthealth101.net/vitatander.htm